Viele Deutsche gehen mit dem Smartphone ins Bett

Leverkusen (dpa) - Millionen Deutsche können sich auch nachts nicht
von ihrem Smartphone trennen. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie
des Marktforschungsinstituts Toluna, die von der Krankenkasse pronova
BKK in Auftrag gegeben wurde. Rund vier von zehn Befragten (38
Prozent) gaben an, direkt vor und nach dem Schlafen auf ihr
Smartphone zu schauen. Bei den unter 30-Jährigen sind es laut Studie
sogar sieben von zehn (70 Prozent).

«Das Smartphone als Wecker zu benutzen, verführt auch während der f
ür
den Körper wichtigen Ruhephasen zum Draufschauen», sagte Lutz Kaiser,
Vorstand der pronova BKK. Dieser Trend sei durchaus bedenklich. Eine
unfreiwillige Trennung vom Smartphone bedeutet aber laut Studie für
viele Deutsche ebenfalls massiven Stress: Rund ein Viertel (24
Prozent) gaben an, schon mal Stresssymptome wie Herzrasen oder
Schweißausbrüche verspürt zu haben, weil sie ihr Smartphone vergessen

hatten.