Stress und Handy: Jeder neunte Urlauber erholt sich nicht
Hamburg (dpa/lno) - Die weitaus meisten Urlauber kehren laut einer
Krankenkassen-Studie erholt aus den Ferien zurück. Jeder neunte
erholte sich aber weniger gut oder überhaupt nicht, wie aus dem am
Mittwoch vorgestellten DAK-Gesundheitsreport 2016 hervorgeht. 38
Prozent gelang es nicht abzuschalten. Jeder Fünfte (21 Prozent)
klagte über Stress mit der Familie. 15 Prozent mussten über Handy
oder Internet erreichbar sein.
«Wer beispielsweise auch im Urlaub berufliche Mails bekommt und
dadurch nicht richtig abschalten kann, wird im schlimmsten Fall
krank», sagte der DAK-Gesundheitsexperte Ralf Kremer. Körper und
Psyche bräuchten längere Pausen.
Jüngere genießen den Urlaub mehr. Nur sieben Prozent zwischen 14 und
29 Jahren gaben an, sich nicht erholt zu haben. 45 Prozent von ihnen
wollen in den Ferien über soziale Medien in Kontakt mit anderen zu
stehen. Bei den 30- bis 44-Jährigen traf das nur auf 31
Prozent zu.
Trotz Internet setzt knapp ein Drittel (3 Prozent) weiter auf
klassische Postkarten. Selbst von den 14- bis 29-Jährigen schreibt
mehr als jeder Vierte (28 Prozent) Postkarten.